早年世界第一到兼职运动员，30岁后开端“玩”乒乓——专访国乒原主力朱雨玲

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新华社太原4月19日电（记者樊欣阳）近来，在国际乒乓球职业大联盟（WTT）惯例挑战赛太原站女单决赛中，我国澳门队的朱雨玲不敌日本选手桥本帆乃香，取得亚军。自上一年9月复出后，朱雨玲代表我国澳门队参与了多项赛事，国际排名也一路飙升至现在的第18名。30岁的她曾经是女单国际第一，取得过多项国际冠军和亚洲冠军，却在巅峰时因病告别国乒。从回身脱离，到笑着回归，她阅历了什么？

从国乒一号位脱离

参与奥运会是每个运动员的愿望。朱雨玲5岁开端学乒乓球，一路生长，四处征战。2017年，她荣登国际第一，坐稳国乒女单一号位，随队取得多项国际冠军，只待东京奥运会圆梦。

2020年3月7日，在2020年国际乒联国际巡回赛卡塔尔公开赛女双决赛中，我国组合王曼昱（左）/朱雨玲以3比1打败日本组合长崎美柚/木原美悠，夺得冠军。图为王曼昱/朱雨玲在颁奖台上自拍。新华社发（尼库摄）　　但是，2020年成了朱雨玲人生的转折点，她的免疫系统出现问题，严重影响了竞技状态，通过手术医治后开端疗养，逐步退出了国家队的序列，愿望变得遥不行及。

朱雨玲把那段阅历称作“人生的至暗时刻”。她说：“那段时刻我心境很杂乱。有不舍，有无法，也失落了很长一段时刻。”在家人的陪同和鼓舞中，朱雨玲挺了过来，恢复后她没有马上从头回到赛场，而是翻开了新的“人生华章”，但开端的梦还在。

拿起球拍重上“战场”

2024年WTT澳门冠军赛上，朱雨玲回来了。

乒坛的许多改变让她觉得既新鲜又影响。“我觉得现在的乒乓球还在不断发展，打法趋于简略和快速，这和我最初打竞赛有很大不同。”朱雨玲说，“竞赛前一晚我既激动又忐忑，更有久别赛场的生疏感。”

在澳门冠军赛女单首轮竞赛中，朱雨玲打败波兰选手巴约，尽管之后停步16强，但这一切对她来说像做梦相同，“我从来没想过能健康地再回到赛场上”。

2024年9月9日，在澳门举办的2024年国际乒乓球职业大联盟（WTT）澳门冠军赛女子单打首轮竞赛中，我国澳门选手朱雨玲3比0打败波兰选手巴约，晋级下一轮。图为朱雨玲在竞赛中回球。新华社记者张金加摄　　输了一场竞赛，现在的朱雨玲不会钻牛角尖，而是看淡输赢。“由于现在每一场竞赛的成果都无法影响我的人生轨道。”

再回赛场，朱雨玲从“小朱”变成了“小朱姐”，每次赛后采访中，她总能笑盈盈地上对竞赛成果。用她的话来说，便是从“打乒乓球”的专业选手，变成了“玩乒乓球”的兼职运动员。她“金句频出”，被网友戏称为“乒坛哲学家”。

“我的国际大了，乒乓球就小了”

脱离国乒后，朱雨玲变成了“斜杠青年”，具有了多重身份。她先是去电子科技大学经管学院读博士，读书期间，导师的一句话让朱雨玲“醍醐灌顶”。

“她在面试时对我说，我可能是被乒乓球耽误了的博士生。你知道那种感觉吗？我在乒乓球以外的国际取得了必定，那是一种敞开新国际的‘灵光’。”朱雨玲说。

此前的二十多年，乒乓球是她日子中的必定重心，练习、竞赛、赢球、复盘……是日子常态，乒乓球也是她很长一段时刻中仅有的专长与优势。取得导师的必定后，朱雨玲开端在学术和教育范畴深耕。2023年，朱雨玲到天津大学体育部任教，在与学生们的共处和沟通中，她逐步萌生了重回赛场的勇气与动力。

2025年2月7日，在国际乒乓球职业大联盟（WTT）新加坡大满贯女单四分之一决赛中，我国选手蒯曼4比1打败我国澳门选手朱雨玲，晋级半决赛。图为朱雨玲在竞赛中发球。新华社发（邓智炜摄）　　“他们期望看到我回到赛场，我忽然取得了一种要给学生们做典范的力气。”

WTT太原站的决赛，朱雨玲的学生从天津赶来为“朱教师”加油。“当教师的美好在此时具像化了。”她说。

人民教师、在读博士、乒乓球运动员……在不同身份中来回切换的朱雨玲，找到了日子中更多的可能性。

“说实话，乒乓球不过是我现在日子的五分之一。”朱雨玲直言。或许正是这样的心态，让她在竞赛中有了更好的发挥。打进太原站决赛后，被问到成功的诀窍时，朱雨玲说：“我才智到了乒乓球以外的六合，发现现在的乒乓球已不是我的仅有。我的国际变得大了，乒乓球在我眼里就小了，所以输赢对我而言没那么重要了。”

谈到未来对自己的等待，朱雨玲干脆利落地回答道：“永久爱这个国际，慢度每一天。”

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